Table of Contents

  1. Inledning
  2. När behöver du söka vård?
  3. Varför kan ett spädbarn bli svettigt om händer och fötter?
  4. Så kan du hjälpa ett barn som annars mår bra
  5. Vad betyder svettning under amning eller flaskmatning?
  6. Om barnet svettas under sömnen
  7. Kan det vara hyperhidros?
  8. Vad är bra att berätta för BVC?
  9. Undvik egenbehandling med svettmedel och tillskott
  10. Jontofores med SE30 är inte en behandling för spädbarn
  11. Utgå från barnet, inte bara från svetten
  12. Vanliga frågor

Inledning

Fuktiga handflator och fotsulor hos ett spädbarn behöver inte betyda att något är fel. Värme, mycket kläder eller gråt kan bidra till svettningen. Det viktigaste är hur barnet mår i övrigt, inte enbart hur våta händerna och fötterna känns.

Om barnet äter som vanligt, andas utan besvär och har normal kontakt med dig när det är vaket kan du börja med att kontrollera kläderna och om barnet verkar för varmt. Återkommande eller uttalad svettning kan du ta upp med barnavårdscentralen, BVC. Sök däremot vård snabbt om svettningen kommer tillsammans med att barnet verkar sjukt, har andningsbesvär eller har svårt att äta. Jontofores med SE30 ska inte användas på spädbarn.

När behöver du söka vård?

Svettningen ensam avgör inte hur bråttom det är. Barnets ålder, andning, förmåga att äta och kontakt med dig är viktigare för bedömningen. Vänta inte på att händerna eller fötterna ska bli torra om barnet samtidigt verkar sjukt.

Ring 112 vid allvarliga symtom

Ring 112 om barnet:

  • Har svåra andningsbesvär eller inte andas normalt.
  • Blir blått eller grått om läpparna eller tungan.
  • Är svårt att väcka eller inte går att få normal kontakt med.

De här symtomen kräver akut hjälp, oavsett om barnet svettas eller inte.

Kontakta vården genast vid feber eller tydlig påverkan

Om barnet är yngre än tre månader och har en temperatur på 38,0 grader eller högre ska du kontakta vården genast. Använd en termometer, eftersom det inte går att avgöra säkert om barnet har feber genom att känna på huden.

Kontakta också vården skyndsamt om barnet:

  • Äter tydligt mindre än vanligt eller inte orkar äta.
  • Andas tydligt snabbare eller mer ansträngt än vanligt.
  • Är påtagligt slött eller har tydligt färre våta blöjor.
  • Svettas vid matning och samtidigt verkar uttröttat eller sjukt.

Ring 1177 om du behöver hjälp att bedöma symtomen och veta vart du ska vända dig. Vid svåra symtom gäller 112. BVC passar för frågor om ett barn som mår bra, men du ska inte invänta nästa BVC-besök när barnet är akut påverkat.

Varför kan ett spädbarn bli svettigt om händer och fötter?

Svettning är en del av kroppens temperaturreglering. Ett spädbarn kan bli varmt av omgivningen, kläderna eller nära kroppskontakt. Gråt kan också göra barnet svettigt.

Fukten kan märkas tydligt på handflatorna och fotsulorna, exempelvis när du håller barnets hand eller tar av strumporna. Svettningen säger däremot inte ensamt om barnet är för varmt, har feber eller behöver undersökas. Det är inte heller tillräckligt att förklara all återkommande svettning med att barnet fortfarande utvecklas.

Lägg också märke till om svettningen är ny eller om händerna och fötterna har känts fuktiga under en längre tid. En tydlig förändring tillsammans med andra symtom behöver bedömas utifrån hur barnet mår just nu. Ett långvarigt mönster hos ett barn som i övrigt mår bra kan i stället diskuteras med BVC.

Så kan du hjälpa ett barn som annars mår bra

Börja med enkla åtgärder som gör barnet bekvämt. Målet är inte att få händerna och fötterna helt torra till varje pris. Du behöver inte köpa särskilda produkter eller prova en behandling för att se om lite mindre värme gör skillnad.

  • Kontrollera värmen på kroppen. Känn på bröstet, ryggen eller i nacken. Händer och fötter är inte ett tillförlitligt mått på om barnet är lagom varmt. Att känna på huden ersätter inte temperaturmätning vid misstänkt feber.
  • Anpassa kläderna. Om barnet känns varmt och har flera lager kan du ta bort ett lager. Lägg inte automatiskt till tjockare strumpor eller fler kläder enbart för att fötterna känns svala och fuktiga.
  • Byt fuktiga plagg. Torra strumpor eller andra torra kläder kan göra barnet bekvämare. Kontrollera samtidigt att plaggen inte sitter åt och att barnet inte blir för varmt av det du sätter på.
  • Torka försiktigt. Badda fuktiga händer och fötter med en mjuk handduk. Gnugga inte huden för att försöka stoppa svettningen. Var särskilt varsam om huden redan är röd eller irriterad.

Du behöver inte tvätta händerna och fötterna upprepade gånger under dagen bara för att de blir fuktiga. Om huden får sprickor, blir röd eller verkar öm kan BVC eller vårdcentralen ge råd om hudvård.

Om barnet verkar bekvämt, äter som vanligt och inte har andra symtom behöver du inte fortsätta kontrollera huden hela tiden. Återkommande svettning kan du ta upp vid en planerad kontakt, utan att försöka lösa allt hemma först.

Vad betyder svettning under amning eller flaskmatning?

Svettning under matning behöver bedömas tillsammans med hur matningen fungerar. Nära kroppskontakt och varma kläder kan bidra till att barnet blir varmt. Det går ändå inte att avgöra orsaken enbart genom att känna att en handflata eller fotsula är fuktig under måltiden.

Lägg märke till om barnet orkar äta ungefär som vanligt eller måste avbryta upprepade gånger för att det verkar uttröttat. Hur andningen ser ut under matningen är också relevant. Om barnet svettas och samtidigt har svårt att äta eller andas behöver vården bedöma det skyndsamt. Vid svåra andningsbesvär ska du ringa 112.

Om barnet däremot äter obehindrat men ofta blir svettigt kan du beskriva det för BVC. Berätta om det gäller varje matning eller bara när barnet ligger varmt. Svettningen visar inte om barnet har fått tillräckligt med mat. BVC kan följa tillväxten och hjälpa dig att bedöma hur matningen fungerar.

Om barnet svettas under sömnen

Du kan upptäcka fuktiga händer eller fötter när barnet sover, även om du inte har märkt svettningen tidigare under dagen. Börja med att kontrollera om barnet ligger för varmt. Lägg samtidigt märke till andningen och hur barnet reagerar när det vaknar, inte bara hur huden känns.

Undvik att lägga på extra värme enbart för att händerna eller fötterna känns svala. Sovkläder och sängmiljö behöver anpassas så att barnet inte blir överhettat. Fortsätt följa råden om säker spädbarnssömn som du har fått från BVC, även när du försöker göra barnet mindre varmt.

Återkommande, kraftig svettning under sömnen är något att berätta om för vården. Beskriv om bara handflatorna och fotsulorna är fuktiga eller om även kläderna blir våta. Att svettningen märks under sömnen visar inte i sig vad den beror på. Svettiga fötter ensamma säger inte heller hur barnets andning eller hälsa är.

Kan det vara hyperhidros?

Hyperhidros är ett tillstånd där svettningen är överdriven och inte står i proportion till situationen eller aktiviteten. Fuktiga händer och fötter hos ett spädbarn räcker däremot inte för att fastställa diagnosen. Det krävs en medicinsk bedömning.

Hos äldre barn kan överdriven svettning exempelvis märkas genom blöta papper eller svårigheter att hålla en penna. Ett spädbarn kan inte visa samma slags vardagsproblem. Bedömningen behöver därför utgå från barnets ålder, svettningens mönster och hur barnet mår, snarare än från beskrivningar som gäller skolbarn eller vuxna.

En läkare kan behöva bedöma om svettningen är ett isolerat besvär eller hör ihop med något annat. Våta handflator betyder inte automatiskt att barnet har en bakomliggande sjukdom. Diagnosen kan inte heller ställas genom att jämföra med bilder, sökresultat eller andra barns symtom.

Det går inte att säkert förutsäga utvecklingen utifrån hur huden känns under spädbarnstiden. Svettningen kan förändras, men det går inte att lova att den försvinner vid en viss ålder. Om den fortsätter eller börjar påverka barnets hud och vardag är en ny bedömning rimlig.

Vad är bra att berätta för BVC?

Du behöver inte föra en detaljerad dagbok över varje tillfälle. Några konkreta observationer räcker ofta för att beskriva vad som bekymrar dig. Om det hjälper kan du skriva ett par rader inför kontakten, särskilt om svettningen kommer i vissa situationer som inte syns under besöket.

Ta gärna upp följande:

  • Barnets ålder och när svettningen började. Berätta om du har märkt den sedan tidigt eller om den har kommit nyligen.
  • När den märks. Beskriv om händerna och fötterna blir fuktiga under matning, sömn, gråt eller även när barnet är lugnt och vaket.
  • Var barnet svettas. Skilj mellan fuktiga handflator och fotsulor och svettning som också gör huvudet, kroppen eller kläderna våta.
  • Hur matningen fungerar. Berätta om barnet äter som vanligt eller om du har sett en förändring i ork eller matlust.
  • Hur barnet mår i övrigt. Nämn förändringar i andning, vakenhet, temperatur eller våta blöjor. Vid akuta symtom ska du söka vård direkt, inte vänta på besöket.
  • Om huden påverkas. Beskriv rodnad, sprickor eller ömhet och vad du redan har provat för att göra barnet bekvämare.

BVC kan följa barnets tillväxt, prata om matning och kläder och bedöma behovet av läkarkontakt. Du behöver inte väga barnet dagligen hemma för att utreda svettningen. Berätta i stället om dina observationer och låt vården bedöma vilken uppföljning som behövs.

Om en läkare undersöker barnet avgör symtomen och undersökningen om ytterligare utredning behövs. Svettning leder inte automatiskt till en viss provtagning.

Undvik egenbehandling med svettmedel och tillskott

Använd inte antiperspirant, läkemedel mot svettning eller hemmablandningar på spädbarnets händer och fötter på eget initiativ. Råd som gäller vuxna med handsvett eller fotsvett kan inte överföras direkt till spädbarn. Det gäller även om produkten säljs utan recept.

Det går inte att avgöra om barnet har brist på D-vitamin, kalcium eller andra näringsämnen genom svettningen ensam. Ge inte extra tillskott för att behandla fuktiga händer och fötter. Följ de råd om D-vitamin och matning som du har fått från BVC, och fråga om du är osäker.

Försök inte heller kompensera för svettningen med extra vatten, juice eller salt. Fortsätt med barnets vanliga matning. Om barnet äter sämre eller har färre våta blöjor ska vården bedöma det, snarare än att du själv ändrar dryck eller matning för att kompensera för en antagen vätskeförlust.

Jontofores med SE30 är inte en behandling för spädbarn

Jontofores används för att minska svettning med hjälp av en svag, justerbar elektrisk ström. Metoden kan vara relevant för handsvett och fotsvett hos äldre användare, men den är inte en behandling för ett spädbarn med fuktiga händer och fötter.

SE30 ska inte användas på spädbarn. I Sverige kan ungdomar från 12 år behandlas när en vårdnadshavare eller annan ansvarig vuxen utför eller övervakar behandlingen. Att en vuxen sköter maskinen innebär inte att den kan användas på ett yngre barn. Åldersgränsen ersätter inte heller övriga säkerhetsvillkor i bruksanvisningen.

Du ska inte prova jontofores på ditt spädbarn, oavsett strömstyrka eller behandlingstid. Använd inte heller någon annans jontoforesmaskin för att testa om svettningen minskar. För ett spädbarn är frågan om en medicinsk bedömning behövs och vilken omsorg som är lämplig för barnets ålder.

Utgå från barnet, inte bara från svetten

Det är förståeligt att börja kontrollera händerna och fötterna oftare när du väl har lagt märke till fukten. Försök ändå låta barnets vanliga beteende väga tyngre än en enskild observation av huden. Ett barn som plötsligt inte orkar äta behöver hjälp även om svettningen har minskat.

Du behöver inte jämföra mängden svett med ett syskons eller ett annat barns för att ta upp frågan. Beskriv vad du märker hos just ditt barn. Om svettningen återkommer utan andra symtom kan BVC hjälpa dig att avgöra om det räcker med uppföljning eller om barnet behöver träffa läkare.

Spädbarn med svettiga händer och fötter behöver inte vara sjuka eller ha hyperhidros. Börja med barnets mående och kontrollera om det är för varmt. Ta upp återkommande besvär med BVC, men sök vård direkt vid varningssymtom. Försök inte behandla svettningen med en jontoforesmaskin.

Vanliga frågor

Är svettiga händer och fötter normalt hos ett spädbarn?

Fuktiga händer och fötter kan förekomma hos ett barn som mår bra och behöver inte betyda sjukdom. Barnets andning, matning och kontakt med dig är viktigare än svettningen ensam. Om svettningen är uttalad eller återkommer ofta kan du ta upp den med BVC, men vid andra symtom behöver du kontakta vården utifrån hur barnet mår.

Varför känns barnets fötter både kalla och svettiga?

Fötternas temperatur och fuktighet säger inte ensamma om barnet är lagom varmt eller varför fötterna känns så. Känn även på bröstet, ryggen eller i nacken och lägg inte automatiskt till fler lager för att fötterna känns svala. Om barnet samtidigt är slött, äter dåligt eller verkar sjukt ska du kontakta vården skyndsamt.

Betyder svettning under matning att barnet har hjärtproblem?

Nej, svettning under matning räcker inte för att dra den slutsatsen. Om barnet samtidigt blir uttröttat, har ansträngd andning eller äter dåligt ska du kontakta vården skyndsamt. Om barnet inte går upp i vikt som förväntat behöver det också bedömas av vården. Ring 112 vid svåra andningsbesvär eller blå eller grå läppar.

Kan jag använda SE30 på mitt spädbarns händer och fötter?

Nej, SE30 ska inte användas på spädbarn, inte heller med låg strömstyrka eller kort behandlingstid. I Sverige kan ungdomar från 12 år behandlas när en vårdnadshavare eller annan ansvarig vuxen utför eller övervakar behandlingen, förutsatt att övriga säkerhetsvillkor är uppfyllda. Vänd dig till BVC eller barnets läkare om spädbarnets svettning behöver bedömas.