Antiperspirant för händer och fötter

Table of Contents

1. Inledning
2. Vad skiljer antiperspirant från deodorant?
3. Så väljer du antiperspirant för händer och fötter
4. Så använder du antiperspiranten
5. Hur märker du om antiperspiranten hjälper?
6. När kan svettningen vara hyperhidros?
7. Jontofores när antiperspirant inte räcker
8. Vem ska avstå från jontofores eller få läkarbedömning?
9. Hudreaktioner och andra biverkningar vid jontofores
10. Välj nästa steg utifrån svettningen och huden
11. Vanliga frågor

Inledning

Antiperspirant kan minska svettning på händer och fötter. Välj en produkt som uttryckligen är avsedd för det område du vill behandla och följ produktens anvisningar. En deodorant eller ett fotpuder är inte automatiskt svetthämmande, även om produkten ger en torrare känsla eller motverkar lukt.

Vilken produkt som passar beror också på hur huden reagerar och hur mycket svettningen påverkar vardagen. Om händerna fortfarande blöter ner papper eller fötterna gör skorna genomvåta trots korrekt användning kan du behöva diskutera andra behandlingar med vården. Jontofores är ett alternativ för handsvett och fotsvett, men kräver regelbundna behandlingar och har särskilda säkerhetsvillkor.

Vad skiljer antiperspirant från deodorant?

En antiperspirant är avsedd att minska själva svettningen. En deodorant är i stället avsedd att motverka lukt. Samma produkt kan ha båda funktionerna, men det behöver framgå av informationen på förpackningen.

När du vill behandla våta handflator eller fotsulor behöver du därför titta på produktens funktion, inte bara på ord som "fräsch", "torr" eller "fotvård".

En absorberande produkt kan alltså hjälpa till att hantera fukt utan att nödvändigtvis minska mängden svett som bildas. Det är en relevant skillnad om besväret framför allt är att händerna blir våta igen kort efter att du har torkat dem. För fötterna kan du behöva skilja mellan önskemålet att minska svettningen och önskemålet att motverka lukt.

Så väljer du antiperspirant för händer och fötter

Börja med användningsområdet. Att en produkt är avsedd för armhålorna betyder inte automatiskt att den också ska användas på handflatorna eller fotsulorna. Välj en produkt vars anvisningar omfattar den kroppsdel du vill behandla.

Kontrollera följande innan du bestämmer dig:

• Att produkten är en antiperspirant, inte enbart deodorant eller fuktabsorberande hudvård.
• Om den är avsedd för händer, fötter eller båda områdena.
• Hur den ska appliceras och om den ska tvättas bort efter en viss tid.
• Hur ofta den ska användas och hur användningen eventuellt ska ändras när svettningen minskar.
• Vilka varningar som gäller och vad du ska göra om huden blir irriterad.

Kräm, lotion och spray beskriver främst hur produkten appliceras. Formen säger inte i sig hur mycket svettningen kommer att minska. Välj därför inte enbart utifrån förpackningen eller löften om en torr känsla direkt efter användning.

Ord som "extra stark" räcker inte heller som beslutsunderlag. Det avgörande är att produkten är avsedd för området, att du kan följa anvisningarna och att huden tolererar behandlingen. Om informationen är otydlig kan apotekspersonal hjälpa dig att förstå produktens användningsområde och säkerhetsanvisningar.

Du behöver inte välja samma produkt för händerna och fötterna. Om en produkt uttryckligen är avsedd för båda kan den däremot vara ett praktiskt alternativ.

Så använder du antiperspiranten

Utgå från den valda produktens anvisningar, inte från ett generellt schema på nätet. Olika produkter kan ha olika användningstider, mängder och råd om avtvättning. Ett råd för en viss spray kan därför inte automatiskt överföras till en lotion.

En enkel rutin är att:

1. Läsa anvisningarna före första användningen, inklusive informationen om hudirritation.
2. Rengöra huden enligt anvisningarna och låta den bli helt torr före applicering.
3. Applicera den angivna mängden på det avsedda området. Använd inte produkten på sårig eller irriterad hud.
4. Låta produkten torka och följa instruktionerna om hur länge den ska sitta kvar och när den ska tvättas bort.
5. Fortsätta med den användningsfrekvens som anges, utan att själv öka mängden eller behandla oftare.

Vissa antiperspiranter används på kvällen, medan andra har andra anvisningar. Följ därför produktens anvisningar om tidpunkt och avtvättning.

För handsvett kan det vara praktiskt att välja en tid då du inte genast behöver använda telefonen eller skriva. För fotsvett behöver rutinen ge utrymme för huden och produkten att torka enligt anvisningarna innan du tar på strumpor eller skor.

Om huden börjar svida, klia eller bli röd ska du pausa användningen och följa produktens säkerhetsanvisningar. Låt irritationen gå över och huden läka innan du återupptar behandlingen. Vid uttalade eller kvarstående besvär behöver du råd från vården. Använd inte mer produkt för att kompensera för otillräcklig effekt.

Hur märker du om antiperspiranten hjälper?

Bedöm resultatet utifrån svettningen i återkommande vardagssituationer. Det är mer användbart än att bara känna på huden direkt efter appliceringen. Följ produktens anvisningar om hur länge behandlingen ska prövas innan du bedömer resultatet.

Du kan exempelvis lägga märke till om du behöver torka händerna mer sällan eller om strumporna blir mindre våta under en vanlig dag. En kort anteckning kan hjälpa, men någon detaljerad dagbok behövs inte.

Vid handsvett

Våta handflator kan göra text utsmetad och papper så blöta att de går sönder när du skriver. Om det är ditt huvudsakliga problem kan du jämföra hur det går att skriva vid liknande tillfällen under behandlingen. Målet behöver inte vara att händerna aldrig känns fuktiga, utan att svettningen stör mindre.

Handsvett kan också kräva återkommande förberedelser inför kontakt med andra. Du kanske torkar handen före ett handslag eller undviker att hålla någon i handen av oro för reaktionen. Sådana situationer kan vara relevanta när du beskriver besvärens omfattning för vården, även om själva svettningen varierar från dag till dag.

Vid fotsvett

För fötterna kan ett tydligt problem vara att skorna blir genomvåta och måste torka innan de går att använda igen. Då kan du följa om mängden fukt i strumpor och skor förändras vid ungefär samma aktivitet. Jämför inte en stillsam dag med en dag då du har gått mycket.

Om fötterna glider i flipflops eller högklackade skor påverkar svettningen även hur stadigt du står och går. Beskriv gärna detta när du söker hjälp. Bedöm händerna och fötterna var för sig, så att du vet om behandlingen hjälper på respektive område.

När kan svettningen vara hyperhidros?

Hyperhidros är ett tillstånd där svettningen är överdriven och inte står i proportion till situationen eller aktiviteten. Våta handflator när du sitter stilla eller genomvåta fötter utan motsvarande värme eller ansträngning kan tyda på sådana besvär. En diagnos kräver dock medicinsk bedömning.

Svettningen kan påverkas av stress och känslor, liksom av värme och fysisk aktivitet. Att besvären ökar inför ett handslag eller i en pressad situation utesluter alltså inte hyperhidros. Du behöver inte kunna visa att svettningen alltid uppstår när du är helt lugn.

Kontakta vården om svettningen begränsar vardagen, om du är osäker på orsaken eller om antiperspirant inte ger tillräcklig hjälp trots användning enligt anvisningarna. Berätta vad du har prövat och hur huden reagerat. Det hjälper vården att bedöma både besvären och möjliga nästa steg, utan att du behöver fortsätta byta produkt på egen hand.

Jontofores när antiperspirant inte räcker

Jontofores används för att minska svettningen i det behandlade området. Vid behandling av händer eller fötter placerar du dem i vattenbad med elektroder som är anslutna till en jontoforesmaskin. Maskinen ger en svag elektrisk ström med justerbar strömstyrka.

Elektroderna leder strömmen och ska vara helt täckta av de medföljande, genomblöta handdukarna. Handdukarna hindrar huden från att komma i direktkontakt med metallelektroderna. Strömmen leds genom vattnet och huden och passerar genom kroppen mellan elektroderna.

Använd drickbart vatten, i första hand kranvatten, enligt bruksanvisningen. Tillsätt inte antiperspirant, salt, läkemedel eller något annat i behandlingsvattnet. SE30 är inte avsedd för att tillföra läkemedel genom huden.

Målet är minskad svettning på de behandlade händerna eller fötterna. Behandlingen minskar inte svettningen i hela kroppen. Exakt hur jontofores minskar svettningen är inte helt klarlagt.

Behandlingstid och regelbundenhet med SE30

Jontofores innebär att du behöver avsätta tid regelbundet, inte bara när svettningen stör som mest. För SE30 gäller följande vanliga behandlingstider och behandlingsförlopp enligt bruksanvisningen.

Övergången till underhåll styrs av resultatet, inte av att ett visst antal dagar har gått. Omkring 90 procent av användarna upplever en betydande minskning av svettningen vid korrekt användning. Individuella resultat varierar.

Strömstyrkan ska väljas efter hur behandlingen känns

Börja lågt och justera strömstyrkan individuellt enligt bruksanvisningen till den högsta nivå som känns behaglig och inte gör ont, inom maskinens tillåtna inställningar. Det finns inte en fast strömstyrka som passar alla händer eller fötter.

Behandlingen ska inte göra ont, men milt obehag eller stickningar kan förekomma. Vid smärta ska du avbryta behandlingstillfället och justera strömstyrkan enligt bruksanvisningen till en behaglig nivå innan du fortsätter.

Vem ska avstå från jontofores eller få läkarbedömning?

Kontrollera begränsningarna innan du börjar med SE30. Säkerhetsinformationen här ersätter inte den aktuella bruksanvisningen.

Använd inte jontofores

• Om du är gravid eller kan vara gravid.
• Om du har pacemaker eller implanterbar defibrillator, ICD.
• Om du har metallimplantat i strömmens väg. En spiral som innehåller metall hindrar behandling av fötterna. Händerna och armhålorna kan behandlas om inga andra kontraindikationer gäller.
• Om huden i behandlingsområdet är skadad och inte kan skyddas enligt bruksanvisningen.

Huden ska vara intakt. Bruksanvisningen medger ett undantag för små skärsår som täcks med ett tjockt lager vaselin. Avbryt om det gör ont. Undantaget gäller inte hudreaktioner som orsakats av behandlingen. Då måste huden läka innan behandlingen återupptas.

Rådgör med din ansvariga läkare innan behandling övervägs

• Vid malign sjukdom, det vill säga cancer, i behandlingsområdet.
• Vid hjärtsjukdom, exempelvis hjärtrytmrubbningar.
• Vid nedsatt känsel eller domningar i behandlingsområdet.
• Vid epilepsi eller annan sjukdom med krampanfall.

Din ansvariga läkare behöver bedöma om behandlingen är lämplig för dig.

Om du är osäker på om ett implantat ligger i strömmens väg kan Hidroxas kundservice eller vårdpersonal hjälpa till att reda ut frågan före behandling. Kundservice bedömer inte medicinska tillstånd.

Hudreaktioner och andra biverkningar vid jontofores

Jontofores kan ge biverkningar som behöver skiljas från hur huden reagerar på en antiperspirant. Följande reaktioner finns beskrivna:

• Hudirritation, klåda och rodnad.
• Blåsor och sällsynta mindre brännskador.
• Stickningar i huden och domningar i musklerna.
• Ökad svettning, vilket är vanligt under de första behandlingstillfällena.
• Torr hud.
• Kontaktallergi mot aluminium i elektroderna.
• Mindre, ofarliga elektriska stötar enligt bruksanvisningens beskrivning.

Vid hudirritation, rodnad, klåda, blåsor eller brännskador ska du pausa behandlingen tills reaktionen har gått över och huden har läkt. Återuppta inte behandlingen bara för att nästa planerade behandlingstillfälle har kommit.

Torr hud kan lindras med fuktighetskräm mellan behandlingstillfällena. Vid misstänkt kontaktallergi ska du avbryta behandlingen och kontakta både Hidroxas kundservice och vården.

Välj nästa steg utifrån svettningen och huden

Antiperspirant för händer och fötter kan vara ett alternativ när du vill minska svettningen lokalt. Välj efter användningsområde och anvisningar, och bedöm om behandlingen faktiskt underlättar de situationer som besvärar dig.

Om hjälpen inte räcker kan jontofores övervägas. Metoden botar inte hyperhidros, men regelbundna underhållsbehandlingar kan ge mycket god långsiktig kontroll av svettningen i behandlade områden. Resultaten varierar mellan personer.

Börja med att kontrollera anvisningarna för den antiperspirant du använder. Om du behöver gå vidare, beskriv svettningen och tidigare hudreaktioner för vården. Frågor om SE30 och dess bruksanvisning kan Hidroxas kundservice hjälpa dig med.

Vanliga frågor

Kan jag använda samma antiperspirant på händerna och fötterna?

Ja, om produkten uttryckligen är avsedd för båda områdena. Följ anvisningarna för respektive område och använd den inte på sårig eller irriterad hud. Bedöm resultatet och hudens reaktion på fötterna även om produkten fungerar bra på händerna.

Måste antiperspirant användas på kvällen?

Det beror på produkten. Vissa används på kvällen, medan andra har andra anvisningar om tidpunkt och användningsfrekvens. Följ förpackningens instruktioner om torr hud, applicering och eventuell avtvättning i stället för ett generellt kvällsschema.

Vad gör jag om antiperspiranten irriterar huden?

Pausa användningen och följ produktens säkerhetsanvisningar. Låt irritationen gå över och huden läka innan du återupptar behandlingen. Kontakta vården vid uttalade eller kvarstående besvär, och öka inte mängden eller användningsfrekvensen för att försöka få bättre effekt.

Vad kan jag göra om antiperspirant inte hjälper tillräckligt?

Kontrollera först att produkten är avsedd för händer eller fötter och att du har använt den enligt anvisningarna. Om svettningen fortfarande begränsar vardagen kan vården bedöma besvären och diskutera andra behandlingar. Jontofores kan vara ett alternativ, men användningsförbud och eventuellt behov av läkarbedömning måste kontrolleras innan behandlingen övervägs.