Handsvett
Skrivet av: Sandra Eriksson Mirkovic, leg. läkare
Lider du av alldeles för mycket handsvett? En del drabbas av kraftig handsvett redan som barn. Att leva med extrem handsvett kan vara väldigt besvärligt och många lägger mycket kraft och energi på att dölja svettningarna och försöka hitta sätta att minska besvären.
Vi antar att du läser här för att få veta hur man kan få bort handsvett? Vi ska göra vårt bästa för att informera dig kort om sjukdomen överdriven handsvett samt ge dig som lider av handsvett lite tips.
Kraftig handsvett kan vara en sjukdom som heter primär hyperhidros. Det finns ofta en genetisk aspekt med släktingar med liknande besvär, men inte alltid. Sjukdomen är inte farlig men skapar ofta stort lidande och sänkt livskvalitet hos den drabbade. Våra händer är viktiga vid social interaktion både på ett privat och professionellt plan.
Hur extrem handsvett påverkar den drabbade
Nu i och med covid-pandemin så har handskakning som sätt att hälsa på, minskat kraftigt, vilket många med hyperhidros i händerna tycker är skönt. Dock så finns det fortfarande många problem som orsakas av problem med handsvett. Kanske har du upplevt något av följande?
- Pappret blir blött när du skriver.
- Du kan inte använda din mobil eller padda som du vill på grund av att dina händer är våta.
- Du undviker att röra vid nära och kära.
- Du försöker torka av svetten så gott de går på dina jeans.
- Du döljer händerna från omgivningen.
- Dessa om andra problem/undvikande beteenden är vanliga vid hyperhidros i händerna.
Hur blir man då av med handsvett?

I dagsläget finns inga säkra metoder som botar extrem handsvett. Däremot finns flertalet olika behandlingar, så som injektioner, jontofores med flera, för att effektivt hantera överdriven svettning på olika delar av kroppen, inklusive händer och fötter. Ta kontakt med din läkare och se till att få bukt med besvären.
Tecken på överdriven svettning på händerna - palmar hyperhidros kan innefatta:
- Våta och kalla handflator
- Svettdroppar på handflatorna
- Återkommande svettning som är relativt symmetrisk
- Svår svettning i handflatorna och fingrarna. Det är mindre vanligt med svettning i andra delar av handen
- Bleka eller blåaktiga fingrar (Raynauds fenomen)
- Svullna och ibland röda fingrar

Handsvett behandling
Kanske har du tidigare gjort försök att söka vård för dina besvär men inte blivit tagen på allvar? Kanske har du fått höra att alla svettas i puberteten och det växer bort? Eller att du svettas eftersom du är så överviktig och om du bara går ned i vikt så kommer besvären att försvinna?
Eller om du går i terapi och jobbar med din sociala fobi så kommer du att bli av med besvären, fast du själv vet att din sociala oro uppstod för att du svettas så mycket och inte tvärtom?
DESSA PÅSTÅENDEN ÄR FELAKTIGA!
Följ Dr Sandra på sociala medier
Läs på om hyperhidros och ta del av andras historier. Vi rekommenderar att går mer i stödgruppen för hyperhidros på Facebook, att du följer vår läkare Dr Sandra Eriksson Mirkovic på Instagram: dr_sandra_hyperhidrosis
Vi måste bryta tystnaden kring hyperhidros och komma ut ur garderoben!
Du är inte ensam
Det kan vara skönt att veta att man inte är ensam. Du ska inte behöva må dåligt över din handsvett! Nästa gång du söker vård hoppas vi att du träfffar vårdpersonal som är påläst om hyperhidros.
Om så inte är fallet så hoppas vi att all kunskap och alla historier som du har tagit del av gör att du vågar stå på dig och berätta att din handsvett beror troligen på något som heter primär fokal hyperhidros och att det är en riktig, behandlingsbar åkomma som ska tas på allvar och inte negligeras.